こんにちは、店長のおはらです♪

春、私の体重が恐ろしいほど増えて
体調もなんとなくよくない日が続いたんです・・・(´д｀;)



だいもん　「そりゃあ、体格違うのにけんちゃん（ダンナ）と同じだけ食べてたら太りますよ～」

いやほんと、今考えると恐ろしい。。。(;￣Д￣)

きちんと各栄養素を摂りながら、
カロリーを管理しようと「あすけん」というアプリを始めて約４ヶ月・・・
無事健康体に戻りました（＾∀＾；=3

写真をアップロードして、記録することもできます。
食事の写真だけだと面白くないので
だいもんも一緒にフレームインしてもらいました（笑）

記録用なので美味しそうな写真じゃなくてすみません^^;




ちょっと味気ないですが
仕切り付の無印良品のプレートは効果大でした！

食事前にお皿にとった分から
減らすのはＯＫ、増やすのはNGというマイルールを徹底(´Д⊂)


最近では写真をアップロードすると画像解析して
何の料理かを判別してくれるという機能が追加されたんです。

試しにやってみると・・・



や、焼き魚・・・！！Σ(=ﾟ∀゜=;)

だいもん部長、お魚が好きすぎて
ついに魚になっちゃいました　｡(ﾟ＾Д＾ﾟ )ﾟ｡笑笑笑



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